Хигиена за деликатни зони

Нашите баби и майки са използвали за тези цели обикновен или бебешки сапун. Сега производителите ни предлагат много различни продукти, предназначени изключително за интимна хигиена. Това са не само препарати (гелове, пяни, шампоани и др.), Но и специални подложки, дезодоранти, кремове. Бельото също е важно - бикините се считат за хигиенични, ако са изработени от естествен еластичен материал, избрани точно по размер (не стискайте и не търкайте деликатни места) и позволяват на влагата и въздуха да преминават през тях. Ако харесвате синтетично бельо, носете го 3-4 часа, не повече. И е по-добре да откажете прашките - тънки струни, които се ровят на най-нежните места, могат да причинят ожулвания и възпаления.

Основните правила за интимна хигиена са много прости. Преди измиване трябва да измиете ръцете си много старателно, в противен случай инфекцията от пръстите и дланите може да се премести в гениталиите. Водната струя трябва да бъде насочена изключително отпред назад, от срамните устни към ануса. Интимните измивания трябва да се извършват поне два пъти на ден - сутрин и вечер, а също така, допълнително, след съпружеска близост. Външните полови органи трябва да се измиват - не насочвайте потока от душ във влагалището. „Там“ винаги е чисто при нас.

Доказана е ефективността на водните процедури. Например изследователите са установили, че мюсюлманките рядко се диагностицират с възпалителни процеси в областта на външните гениталии и нарушения на микрофлората. Факт е, че след посещение на тоалетната мюсюлманите трябва да измият гениталиите си с хладка вода (те не използват тоалетна хартия). Редовното къпане помага за премахване на примесите, без да нарушава естествения микробиологичен баланс на интимната зона.

Кърпа за интимни места трябва да е отделна, изработена от мек пухкав памук. След приключване на хигиенните процедури те не се избърсват с такава кърпа, а само внимателно попиват чувствителните зони на тялото. Разбира се, неприемливо е да използвате чужда кърпа за тази цел, в противен случай можете да обменяте микрофлора и да получите много неприятно възпаление.

Тампоните трябва да се сменят на всеки 2 до 3 часа, за да се избегне синдром на токсичен шок. Като цяло е препоръчително да се използват тампони рядко, за да не се нарани вагиналната лигавица. Сменете ги, след като измиете ръцете си със сапун и вземете разумни предпазни мерки.

За препарати, предназначени за интимна хигиена, най-добре е да отидете в аптека или голям магазин, където качеството на предлаганите стоки не подлежи на съмнение. Обърнете внимание на състава на избраното лекарство. Следните съставки обикновено се намират в геловете и специалните сапуни. Млечната киселина осигурява оптималната киселинност на сапуна, поддържа естествения киселинно-алкален баланс на повърхността и в гънките на гениталиите. Маслото от чаено дърво е антисептично. Екстрактите от лечебни растения унищожават патогенната микрофлора, действат успокояващо. Пантенолът овлажнява и премахва дразненето.

В добрата „интимна“ козметика липсват допълнителни компоненти - оцветители, аромати и др. Срокът на годност на такива продукти не е дълъг, но използвайки такива препарати, не е нужно да се притеснявате от алергии на най-нежното място.

В зависимост от вашите лични предпочитания можете да използвате гел, пяна, крем за измиване, специален сапун, както и дезодоранти и дамски превръзки. Всеки от изброените инструменти има свои предимства и недостатъци.

Не забравяйте, че разнообразните продукти за интимна хигиена няма да ви помогнат да се отървете от вулвит, вагинит и други възпалителни заболявания. Ако сте загрижени за неприятно изхвърляне, честото миене няма да подобри ситуацията. Свържете се със специалист, за да разберете причината за проблема, ако е необходимо, подложете на лечение за инфекция или алергия.