Експресивни техники, помпи за кърма.

Ръчно изпомпване.
Когато изцеждате мляко, можете да се сблъскате с някои проблеми, например, гърдата може да не реагира на изцеждане, но ако прикрепите бебето към гърдата, гърдата му "дава" мляко с лекота. За успешното разрешаване на тази ситуация са необходими някои трикове.
За по-лесно изразяване трябва да знаете къде е млякото. Той не се намира на някакви специфични места, млякото се разпространява по каналите и алвеолите, задържано от хормона окситоцин, именно поради това местоположение не е толкова лесно да се „изцеди“ млякото. Експресията изисква стимулиращи рефлекторни зони, които ще ви помогнат да изразите.

Преди да изразите, трябва да измиете ръцете си в топла вода, ако ръцете ви са студени, тогава трябва да ги затоплите, студените ръце няма да работят. Трябва да започнете с масаж на гърдите, от гърдите до зърното, трябва внимателно да погалите гърдите като „котешка опашка“. Понякога масажът с гребен помага - използвайте зъбите на гребена от периферията на гърдата до зърното. Мислейки за бебето, неговите снимки, неща, които миришат на бебе, много помагат и ако сте до него, седнете, за да го видите. Можете да пиете всяка топла течност.

Методология.
При изразяване палецът трябва да е на границата на ареолата (но не и на самата ареола), показалецът трябва да е на дъното в същото положение. Останалите пръсти трябва да поддържат гърдите. Първоначално движенията са насочени към гърдите, като по този начин улавят пълните с мляко канали, които лежат под ареолата, и едва след това е необходимо да се търкалят пръсти по тях, като че ли.

Важно е да запомните, че пръстите при никакви обстоятелства не трябва да се плъзгат по кожата, те трябва да се търкалят. Това е необходимо, за да се предотвратят надрасквания. Не се паникьосвайте, ако нищо не се случи през първите минути, окситоциновият рефлекс все още не е започнал. Не е необходимо да спирате ритмичните движения, след известно време окситоцинът ще се свърже и млякото ще започне да се оттича. Едва след като млякото спре да изтича изцяло, можете да преминете към стимулация на другата гърда.

Една от най-честите грешки, които новите майки допускат, е напъването на зърната. В самото зърно няма мляко. Освен това, когато изправите зърното, млякото на практика не тече и по този начин можете да провокирате много усложнения, като пукнатини, натрупване или стагнация на млякото.
Освен това е наложително да се изцежда от двете гърди. Млякото никога не трябва да остава в гърдите, това може да провокира намаляване на производството на мляко и в бъдеще да доведе до пълното му изчезване.

Методи за изразяване.
Ако изцеждате мляко за разрешаване на набухването, можете да използвате и така наречения метод за топла бутилка. Това изисква бутилка с гърло, чийто диаметър не трябва да бъде по-малък от 3 мм. Тази бутилка трябва да се напълни с гореща вода, изчакайте, докато бутилката се затопли, източете водата, охладете врата и прикрепете бутилката към зърното (оформя се ефектът от консерви, които се поставят на гърба). Уверете се, че бутилката е запечатана и зърното е изтеглено в гърлото. Когато се спазват всички инструкции, млякото ще тече в бутилката и трябва да наблюдавате потока на млякото. Само когато потокът отслабне, бутилката трябва да се извади и процедурата да завърши ръчно.

Помпа за гърди - хардуерно изцеждане.
Много майки предпочитат да използват помпа за кърма, особено ако трябва да се изцеждат ежедневно (например майката работи). Извършени бяха статистически проучвания, които показаха, че ефектът от изцеждането на ръка и с помпа за кърма е еднакъв. Помпата за кърма не трябва да замества сученето на бебето, важно е да запомните, че не само млякото е ценно за бебето. Самият контакт с кожата също е важен, както и комуникацията между майката и бебето в този момент.
Бебето, което суче майчината гърда, е най-добрата алтернатива както на ръчния метод, така и на помпата за кърма. Освен това, ако злоупотребявате с използването на помпа за кърма, хранете изцедено мляко, бебето може просто да хвърли гърдата.

Изисквания за помпа за кърма.
Днес има голям брой помпи за кърма и всяка от тях е подходяща за различни ситуации, най-важното е да я изберете правилно. Първото и най-важно изискване за помпа за кърма е способността да регулира своята изпомпваща мощност, за да коригира дискомфорта. При неприятни или болезнени усещания се произвежда хормон, който ще блокира производството на окситоцин и настъпва рязко влошаване на отделянето на млякото. В този случай нашите баби казват, че млякото е изчезнало от нервно напрежение.

Второто изискване са добрите миещи се свойства. Тъй като става въпрос за лична хигиена, важно е устройството да се стерилизира добре и лесно. Евтините устройства имат специална маркировка, която предупреждава за недостъпността на кипене и стерилизация. Такива устройства трябва да се избягват. В противен случай остатъците от мляко, които остават в кърмата, могат да бъдат отлично място за размножаване на микроорганизми. И може да възникне инфекция на гърдата.

Видове помпи за кърма.
Предимството на електрическите помпи за кърма е, че те могат да изпразнят гърдите по-бързо, а ако са две, и двете гърди наведнъж. Такова устройство работи от мрежа или батерия, докато млякото тече в бутилката.

Недостатъците на такова оборудване са високата цена, освен това те са доста шумни при употреба и могат лесно да наранят гърдите, ако се използват неправилно. Такива устройства се използват главно, когато трябва да изразите много. С помощта на устройството можете да зададете приемливо за жената ниво на вакуум, като по този начин симулирате естествения процес на хранене.

Дизайнът на универсалната помпа за кърма ви позволява да избирате контейнери с различни диаметри на фунии, които също могат да се управляват от електрическата мрежа и от батерии.

Батерийните помпи за гърди са по-малко мощни от електрическите и честата смяна на батериите ги прави скъпи за използване, въпреки че обикновено се доставят със захранващ кабел.

Механичните помпи за гърди са бутални, помпени и крушови помпи. Буталните помпи за гърди са практични за използване, с помощта на тях можете да изцеждате мляко директно в бутилката, те мълчат. Тези устройства имат силиконова приставка, която симулира естествено хранене, което задейства производството на окситоцин. Освен това е лесно да се разглоби и стерилизира. Подходящ за често използване, но единственият недостатък е умората на ръцете.

В помпената помпа за кърма има 2 компонента - круша и пластмасов конус. Експресията възниква поради създаването на вакуум, който се образува поради компресията на крушата.

Значителен недостатък на такова устройство е липсата на контейнер за събиране на мляко, невъзможността за пълна стерилизация. Усложнение при използването на такова устройство може да бъде спуканото зърно.

Помпа за кърма със спринцовка се състои от два цилиндъра, които се вписват един в друг. Вътрешната помпа за гърди се прилага към гърдата, докато външната се движи, за да създаде вакуум и млякото се засмуква.

Помпа за кърма от круши

подобен по експлоатация на помпени помпи, но значително предимство е наличието на бутилка за събиране на мляко.

Ръчните помпи за кърма са подходящи за случайна, рядка употреба. Фуниите могат да бъдат избрани с твърдостта, която подхожда на всяка жена. Освен това трябва да се съсредоточите върху размера на фунията.
Клиничните помпи за кърма са група от специални устройства, които се използват изключително в големи клиники поради високата им цена. Не е възможно да закупите такива устройства, но в някои градове има услуга за наем. Но само мотор се дава под наем, а останалите компоненти трябва да бъдат закупени самостоятелно.

Грижа за устройството.
След закупуване на помпа за кърма, трябва да я стерилизирате, преди да я използвате за първи път. В бъдеще след всяка употреба е достатъчно просто да измиете устройството с гореща вода и да го излеете с вряща вода, стерилизирайки веднъж на ден. Преди измиване е необходимо да разглобите помпата за кърма на най-малките части, след измиване е необходимо да се уверите, че в устройството няма остатъци от мляко.

Изцеждане с помпа за кърма.
Първоначално, когато използвате помпа за кърма, трябва да се помни, че когато я използвате, не трябва да има, дори най-малките, болезнени усещания. Не пренебрегвайте подготовката за изпомпване и регулирането на нивото на сцепление. Трябва да намерите удобно ниво на сцепление, което работи най-добре за всяка жена. При изцеждане зърното трябва да е точно в центъра на фунията. Само след спазването на всички тези правила можете да започнете действителната процедура на изпомпване. Необходимо е да се изцежда веднага след като бебето е яло, това ще позволи на гърдите да се напълнят до следващото хранене. Засега е необходимо да се определи най-ниското ниво на желание, но при условие, че с него ще се изцежда мляко. Необходимо е да се изцежда всяка гърда в продължение на най-малко 15 минути, ако млякото не напусне и времето все още не е изтекло, тогава е необходимо да се изцедят още две минути и след това да се спре.

Има обаче и друга техника - ако трябва да изцедите много мляко - направете го, преди да нахраните трохите, и след това го прикрепете към гърдата - по този начин той ще получи обратно, мазно мляко и вие ще изразите достатъчно обем, за да си тръгнете за известно време и при ваше отсъствие трохи ще победят.

Къде да изразя?
Повечето майки предпочитат обикновени бутилки за изцеждане на мляко, но те не са предназначени за съхранение на мляко. Използването на пластмасови бутилки не е безопасно за вашето бебе. Когато такива бутилки се стерилизират или дори когато се измият с четка, започва производството на токсично вещество, което действа върху нервната и пикочно-половата система на бебето. Ако помпате в бутилки, потърсете надписа - "BPA free".

По-удобно е да използвате стерилни торбички, за да създадете кутия за мляко. Тези торбички са стерилни и са само за еднократна употреба. В този случай млякото трябва да бъде изцедено, директно в торбата, тази торба има специален стикер, на който можете да оставите датата на изцеждане.
Ако не е възможно да използвате торбички, тогава използването на стъклени бутилки е съвсем безопасна опция. Но стъклото има много неприятно свойство; на дъното остават ценни мастни фракции мляко, които се придържат към стените. Поради тези причини бебето не получава всички хранителни компоненти. Освен това стъклото може да се напука при замръзване.

Как да съхранявате?
Кърмата не е необходимо да се замразява, ако млякото трябва да се съхранява в продължение на 8-12 часа, може да се съхранява напълно при стайна температура, ако поставите мляко в хладилника, срокът на годност се увеличава до 2-3 дни и при замразяване млякото може да се съхранява 4-6 месеца. Преди самото размразяване млякото трябва да се премести от фризера в хладилника и едва след това да се извади от хладилника.