Чист въздух и микроклимат в детската стая

Елена Попова: Малките деца са много по-чувствителни към климата в стаята, отколкото възрастните. Организмът на детето веднага реагира на сух въздух, твърде висока температура, замърсяване и задух. Появяват се суха кожа, дискомфорт в носоглътката, прекомерно изпотяване, алергични реакции. Екологичната ситуация в градовете, особено в мегаполисите, далеч не е идеална. На което пазарът не можеше да не реагира. Днес можете да си купите много устройства, които помагат да се организира здравословен микроклимат в спалнята и да направят живота на вашето бебе възможно най-удобен.

Здравословен микроклимат на детската стая в цифри изглежда така: 30m3 на час чист въздух от улицата за един човек, 22 градуса по Целзий, 50-60% влажност и, разбира се, минималното количество замърсяване.

„Педиатрите настоятелно препоръчват да се проветри добре помещението. Свежестта на въздуха е показател, който никога не бива да се пренебрегва. Ако в спалнята има 2-3 души и всички прозорци са затворени, тогава само за половин час или час концентрацията на въглероден диоксид надвишава допустимата норма. Това означава, че всеки, който спи със затворени прозорци, е податлив на кислороден глад - казва Михаил Амелкин, експерт по разработките в областта на микроклимата. - Преди всичко помещението трябва да се проветри и едва след това да се почисти, охлади или овлажни въздуха. ".

Какви устройства ще помогнат за създаването на комфортен микроклимат?

Пазарът предлага много устройства, които работят с въздух. Това са пречистватели, климатици, вентилатори, овлажнители, въздушни шайби. Уви, няма универсално домакинско устройство, което да реши всички проблеми наведнъж. Всяка джаджа отговаря за своя индикатор или няколко индикатора.

Овлажнители, ултразвук или пара, както и популярното "почистване на въздуха" през студения сезон ще помогне да се създаде необходимото ниво на влажност в детската стая. Измиване той също почиства въздуха, но има нисък клас на филтрация и позволява преминаването на фини опасни частици и газове. Важно е да запомните, че при рядка смяна на водата тази притурка може да се превърне в носител на инфекция.

Климатици охладете, изсушете и загрейте въздуха. През лятото температурните рекорди продължават в Москва и Санкт Петербург, в жегата е много важно да се предотврати топлинен удар при бебето. Умното използване на климатик за охлаждане на детската стая или спалнята може да ви помогне да издържате на топлината. Важно е обаче да знаете, че устройствата със средна цена не подават въздух от улицата в помещението, а климатиците не са оборудвани с висококачествени филтри.

Семейства, които имат домашни любимци или ако детето има алергии или астма пречиствател на въздуха. Освен това в тези случаи е необходимо да изберете устройство с медицински клас за почистване, което е оборудвано с група филтри, има висока производителност, както и функция за дезинфекция.

„При избора на пречиствател на въздуха е важно да обърнете внимание с кои филтри е оборудван. За висококачествена работа с въздух устройството трябва да има груб филтър, HEPA филтър (Високоефективна абсорбция на частици), адсорбционен филтър, както и функция за инактивиране на микроорганизми на филтъра. Такова устройство ще премахне алергени и други опасни малки частици, както и газове от въздуха “, казва Михаил Амелкин.

Важно е да се разбере, че овлажнителите, климатиците, шайбите и пречиствателите на въздуха не са ефективни в стая с отворени прозорци и не осигуряват чист въздух. За да се предотврати кислородното гладуване при бебето, е необходимо да се проветрява помещението поне веднъж на всеки половин час. И в ситуации, в които не можем да проветрим стаята - смог, сезон на цъфтеж, топлина или, обратно, измръзване - устройствата ще помогнат вентилация.

Най-евтиното решение за подаване на въздух на открито е захранващ клапан. Експертите обаче предупреждават, че работи само ако в апартамента има идеална качулка. Клапанът създава течение, през зимата не загрява входящия въздух и не го филтрира правилно.

Подходящо решение в ситуация, в която не можем да отваряме прозорци е дишачи. Те осигуряват до 120m3 на час чист въздух, който преминава през качествена филтрираща система. Когато използвате тези устройства, обикновено не се използва отделен препарат за почистване. През зимата вентилаторите могат да подават нагрет въздух в стаята при температурата, която вие сами сте задали.

Контролът на температурата и влажността в стаята ще помогне метеорологична станция, или самите домакински устройства, ако са оборудвани с такава функция.

И така, оказва се, че за комфорта на бебето и за вашето собствено здраве, трябва да използвате няколко устройства наведнъж. Това е отдушник, който ще осигури необходимото количество пречистен въздух от улицата, най-простият климатик, който да спести от жегата през лятото и за изсушаване на въздуха, овлажнител за създаване на необходимото ниво на влажност през зимата и допълнителен въздух пречиствател за определени здравословни проблеми. Ако не страдате от топлина и в семейството няма астматици или остри алергии, тогава броят на устройствата се намалява на две - стаен вентилатор и овлажнител.

Митове за домакинските устройства

Най-често срещаното погрешно схващане е, че климатикът охлажда външния въздух. Уви, устройствата със средна цена работят само с въздух в помещенията. В резултат на това стаята става хладна, но задушна. Скъпите климатици наистина поемат част от въздуха от улицата, но това е 15-30 м3 на час, което едва ли е достатъчно за един човек. Като се има предвид, че малките деца спят в спалнята с възрастни, семейството ще се нуждае от най-малко 90 m3 на час за нормално дишане.

Друг мит е за овлажнители, които уж понижават температурата на въздуха през лятото. За съжаление това устройство е безполезно през лятото. Не е необходимо стаята да се овлажнява през топлия сезон, всичко, което можем да постигнем, е ефектът на баня, когато стаята е твърде влажна, гореща и задушна. Това са идеални условия за размножаване на бактериите.

Овлажнителят не е панацея за всички проблеми с въздуха и сам по себе си не може да създаде здравословен микроклимат в детската стая. Следователно, купувайки само едно устройство, ние решаваме само един проблем.

Общи препоръки за родителите:

Проветрявайте стаята всеки час, ако екологичната обстановка пред прозореца е благоприятна (няма смог, активният сезон на цъфтеж е преминал). В епохата на пластмасовите запечатани прозорци честото проветряване е много важно; в стая с такива прозорци концентрацията на CO2 бързо се увеличава.
Използвайте климатик за охлаждане на въздуха при горещо време. За да избегнете настинка, включете устройството за кратко.
Използвайте дишач, за да проветрите стаята, когато е невъзможно да отворите прозорците - смог, алергии, топлина, измръзване.
Използвайте овлажнител през зимата. Следете нивото на влажност, за да не организирате баня в стаята.
Ако използвате народни методи за овлажняване, като мокро одеяло върху гореща батерия, използвайте метеорологична станция, за да проверите нивото на влажност.
Използвайте пречиствател на въздуха през сезона на цъфтежа, ако семейството ви има алергии или астматици

КОМЕНТАРИ НА ЛЕКАРИТЕ:

Татяна Сергиенко, педиатър:

Интересно, информативно, има какво да помислите. Особено в самата жега, в мегаполис, в градски апартамент без някои устройства е трудно както за възрастни, така и за деца. Оптимално е да останете в страната по това време, но ако не се получи, трябва да се адаптирате към условията в града. Разбира се, в разумни граници. Не мисля, че си струва да се опитваме фанатично, изцяло и постоянно да контролираме микроклимата в апартамента, в края на краищата човек е част от природата и създаването на изкуствена среда за живот едва ли е в интерес на човешкото оцеляване като видове.

Сергей Никитин, педиатър, неонатолог:

Позволете ми да подчертая, че не е достатъчно просто да се проветри помещението „по старомоден начин“, дори в село, където въздухът е чист, защото това е плащане за преминаване към запечатани прозорци! Е, в града има и такса за мръсен въздух ...

Сега за това, с което не съм съгласен:

Факт е, че "въздушни шайби "никога не могат да станат източник на бактериална опасност за въздух, колкото и рядко да сменяме водата в тях (само ще създадем някои трудности за себе си, тъй като ще бъде по-трудно да измием такъв резервоар).

Ултразвуковите овлажнители винаги (от първите часове) разпръскват трилиони бактерии във въздуха. Тези овлажнители не излъчват водни молекули, а капчици - капката носи всичко, което е в резервоара. И не може да има бързо размножаващи се бактерии.

Да, тези бактерии са наши роднини - тези, които ферментират зеле и кисело мляко. Но е безопасно само върху кожата и отвътре! И ДИШАМЕ бактериите, разпръснати от u/s овлажнителя! Това е принципно различна ситуация.!

В този случай възникват проблеми, като правило, не много груби. Но никога не можем да определим със сигурност дали сериозни проблеми са били провокирани от този фактор или не.?

В големи семейства изучавах тези явления в продължение на няколко години - деца на различна възраст започват да подушват по един и същ начин, или кашлят, или кашлят с месеци, или склерата на очите им се изчервява едновременно ...

Винаги получавахме бързо подобрение, ако изключихме ултразвуковия овлажнител (когато беше включен отново без смяна на водата, проблемите се върнаха) или ако го стерилизираме всеки ден, като наливаме вряща (понякога дестилирана) вода и т.н.

Парни овлажнители (със значително нагряване на вода), за щастие, не са много чести. За щастие, тъй като те имат реален риск от преовлажняване на помещението, превръщайки полезната влажност в опасна влага! Влажността е несравнимо по-опасна от сухотата, защото допринася за растежа на плесени и други неприятни микробиологични последици ...

С всичко това лично аз, след като прочетох статията, след като прочетох статията с предлаганите на пазара устройства, сериозно се замислих да си купя дишал (вече има „измиване на въздуха“). Струва ми се, че отдушникът е много разумна и полезна машина, освен това има руски устройства, които са по-евтини от западните им колеги.

Вижте и онлайн лекцията на педиатър Лилия Казакова „Първите месеци от живота на бебето: за какво да се притеснявате, кога да бъдете спокойни“ (лекция номер 5 от цикъла „Маратон за начинаещи майки“)