Основните причини и лечение на нисък холестерол

Всеки знае, че високият холестерол в кръвта влияе отрицателно както върху състоянието на кръвоносните съдове, така и върху функционалната активност на всички органи и тъкани. Това обаче изобщо не означава, че намаленият показател ще има положителен ефект върху човешкото тяло. Ниските нива на холестерола имат отрицателен ефект върху всички органи, системи и могат да доведат до още по-сериозни последици. Примерите включват психични разстройства, деменция, загуба на памет. Ако холестеролът е понижен, какво означава това, тъй като клиничните симптоми практически не се откриват и точна диагноза може да бъде поставена само след биохимичен и общ кръвен тест?

Главна информация

Общият холестерол се състои от този, който се произвежда в тялото и идва от храната. Повечето от тях принадлежат към ендогенните и само ¼ към екзогенните. Ако общият процент спадне, струва си да разберете какъв холестерол пада. Това може да се дължи на специална диета или патология на една от системите.

Ролята на холестерола в жизнените процеси в организма е голяма. На клетъчно ниво той е основата за други елементи. Следователно в детството количеството му трябва да е нормално. Това е необходимо, за да могат всички клетки да се формират напълно по време на активното делене.

Но дори при възрастни трябва да се спазва нивото на холестерола в кръвта. Неправилната клетъчна структура ще доведе до сериозно заболяване. Това означава, че ниският холестерол на всяка възраст може да бъде вреден за цялото тяло.

необходим за синтеза на хормони (тестостерон при мъжете, естроген);
прави клетъчната мембрана непроницаема за свободните радикали;
участва в синтеза на витамин D;
увеличава производството на жлъчни соли, необходими за смилане на мазнини;
основен компонент на серотониновия рецептор (хормонът на щастието);
подобрява процесите на регенерация и възстановяване на чревната стена;
активира синтеза на инсулин;
спомага за по-доброто усвояване на витамини Е, К и А;
намалява риска от развитие на онкология и заболявания на сърдечно-съдовата система;
участва в регенерацията на съединителната и нервната тъкан.

Последици от ниските нива

Дори най-малкото отклонение от нормата може да доведе до сериозни последици. Тежестта на заболяването зависи от това колко дълго пада и колко от него. Общият холестерол в кръвта трябва да бъде най-малко 180 mg/dl. Ако нормата не е изпълнена, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

психични разстройства (от депресия до самоубийство);
невъзможност за зачеване на дете (безплодие както при мъжете, така и при жените);
затлъстяване;
нарушение на чревната пропускливост;
различни нарушения на стомашно-чревния тракт;
повишена функционална активност на щитовидната жлеза;
появата на захарен диабет;
липса на витамини (недостиг на витамини и хиповитаминоза);
руптура на мозъчни съдове и хеморагичен инсулт.

От това следва, че ниският холестерол няма да остане незабелязан от нито един орган или система. Най-опасните усложнения са психичните разстройства и разкъсването на мозъчните съдове. Именно тези патологии могат да доведат до смърт. В сравнение с хората, чийто холестерол е в нормалните граници, рискът от смърт от инсулт, рак или самоубийство е 3 пъти по-малък. Освен това се намаляват и шансовете за астма или депресия. Следователно ниският холестерол е вреден за цялото тяло.

Причина за нисък холестерол

За съжаление учените не са проучили достатъчно добре причините и последствията от ниския холестерол. Това се дължи на факта, че има заболявания и патологии, които според тях са по-опасни за хората. Това обаче изобщо не означава, че ниският холестерол в кръвта не е опасен.

чернодробна патология и заболявания;
не яде достатъчно мазнини;
нарушение на процеса на усвояване и усвояване на храната;
депресия и стрес;
намалена функция на щитовидната жлеза;
отравяне с метал;
анемия (малко хемоглобин и еритроцити);
заболявания с инфекциозен характер, които се проявяват с фебрилно състояние;
наследствено предразположение към ниски концентрации на холестерол.

Най-често липсата на холестерол се наблюдава при спортисти, както мъже, така и жени. Това се дължи на факта, че те имат висока физическа активност и консумация на енергия, което трябва да осигури достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати. Но при липса на диетолог е невъзможно да изберете диета сами.

Аномалиите на черния дроб и щитовидната жлеза също водят до ниски нива на холестерол. Болестите на хепатоцитите намаляват броя им и следователно синтеза на ендогенен холестерол. Мъжете, които са по-пристрастени към алкохола, са по-склонни да имат чернодробно заболяване.

Невъзможно е да се диагностицирате само въз основа на симптомите. Основният проблем е, че симптомите са неспецифични и могат да бъдат отнесени към всяко друго заболяване. Диагнозата може да бъде поставена само след биохимичен кръвен тест.

повишена умора след тренировка;
увеличени лимфни възли;
намален апетит;
отделяне на мазнини или масла с изпражненията;
рефлексите са слабо изразени;
депресия, която може да бъде заменена с агресия;
намалена сексуална активност (както при мъжете, така и при жените).

Самото лечение на нисък холестерол не е възможно. Това се счита за сериозно медицинско състояние, което освен приема на лекарства, ще включва и определена диета, която не съдържа лош холестерол. Лечението без съвет от специалист може да доведе до сериозни усложнения и смърт.

Диагнозата се поставя от ендокринолог и, в зависимост от причината за намаляването на холестерола и отклоненията от нормата, предписва лечение. Няма конкретни лекарства. Например, ако причината за всичко е инфекциозно заболяване, тогава лечението ще бъде насочено към елиминиране на патогена и възпалителния процес. При чернодробни патологии лекарствата са насочени само към възстановяване на функционалната активност. В случай на анемия или отравяне с метални соли, лечението също е специфично.

Освен приемането на лекарства е важно да спазвате и диета. За целта премахнете мазнините от месните продукти (лош холестерол) преди готвене и източете водата по време на готвене. Всички продукти са най-добре варени или задушени. Така те ще запазят максималните полезни свойства и ще съдържат минимум мазнини. Като добавка е най-добре да приготвяте зеленчуци на пара. Минералната вода може да се използва за прочистване на черния дроб, но само след консултация със специалист. За мъжете подобна диета може да изглежда плашеща, тъй като ще трябва да ядат по-малко месо.

В допълнение към храненето и лекарствата е задължително да се откажете от лошите навици и наличието на физическа активност (по-малко седене вкъщи и повече ходене). На първо място, струва си да се откажете от тютюнопушенето, тъй като никотинът има лош ефект върху всички процеси в тялото както при мъжете, така и при жените. Физическата активност ще увеличи метаболизма.

Алтернативно лечение

Народните лекарства не са единствените при лечението на нисък холестерол. Те обаче могат да помогнат за повишаване на нивото до нормално, без да навредят на здравето. Най-популярният начин е да се ядат моркови. Този зеленчук може да се яде в чист вид или да се направи сок. Целина или магданоз могат да се използват като добавки.

Човек е индивидуален, което означава, че нивото на общия холестерол е различно за всеки. Има обаче граници, които не бива да се прекрачват. Общите нива на холестерола могат да варират от 180 до 230 mg/dL в кръвта. Оптималното количество трябва да бъде 200.

Всяка година все повече случаи на понижаване на холестерола се диагностицират както при мъжете, така и при жените. Ето защо си струва да се прави биохимичен кръвен тест ежегодно, за да започне лечението в точното време. Ако холестеролът падне, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Дори когато показателите са на границата на нормата, това може да бъде лошо за цялото тяло.

Освен това, дори при нормални нива на общия холестерол, трябва да се ангажирате с профилактика (да намалите лошия холестерол и следователно да ядете по-малко мазни и пържени), да водите здравословен начин на живот и да спортувате. Ниският холестерол в кръвта не е присъда. Няма да е трудно да го приведем в норма. Само че си струва да следвате всички предписания на лекаря.