5 причини да запишете целите си
Запишете целите си, споделете ги с други, представете си успеха си и това ще ви донесе мощни резултати.!
Всъщност няма значение как си записвате целите - важното е, че отделяте време, за да се съсредоточите върху тях. Но колкото по-подробно вашите желания са изложени на хартия и отразени в съзнанието ви, толкова по-точно постигнатите цели ще отговарят на тях.
Дори само като записвате целите си, вие значително увеличавате вероятността да ги постигнете, в сравнение със случая, когато целите остават незаписани.
Целите, които сте записали, остават в подсъзнанието ви. Дайте подкрепа на ума си и добавете живи детайли.
Например, една от целите ви може да бъде да притежавате кола. В този случай посочете марката на автомобила, цвета, допълнителните опции и датата, до която искате да притежавате колата.
Причини за писане на цели.
Причина # 1. Помага за намаляване на стреса.
Журналирането на целите е от полза не само за вашето душевно състояние, но и за вашето физическо състояние. Когато записвате целите си, разбирате къде отивате, какво искате от живота. Започвате да изграждате проект към по-високо ниво на успех.
Причина # 2. Помага да се анализират решенията.
Когато запишете честно и изцяло това, което искате, може да се окажете да се изгубите в бележките си. Можете да намерите решения за преодоляване на препятствия, които ви възпрепятстват да постигнете целите си.
Когато събития, изпълващи живота, се изписват с думи на хартия, тези думи могат да бъдат анализирани. Ще откриете нови перспективи за ситуации и нови решения за привидно неразрешими проблеми.
Причина # 3. Разкриване на скрити таланти и хобита.
Причина # 4. Увеличете креативността.
Всеки е способен да стане по-креативен. Воденето на бележки отприщва дух на творчество и скоро способността ви да общувате на хартия ще се отрази на способността ви да взаимодействате с другите.
Причина # 5. Проявява подсъзнанието си.
Вашите бележки могат да бъдат терапевтични. Дневникът не се оплаква, не вика и не ви осъжда. Дневникът на вашите цели взема всичките ви мисли и идеи лесно и свободно, без никакви въпроси.
Но вашият дневник не е само терапевт и мотиватор. Той разкрива вашите мечти, надежди за бъдещето и служи като постоянно напомняне за тях.
Дневникът е инструмент, който ще ви помогне да откриете мъдростта, която вече притежавате. Понякога тази мъдрост ще ви изненада. Понякога това ще бъде предизвикателство. Мъдростта, която идва директно от вас, укрепва самочувствието и прави усилията по-ефективни благодарение на дълбоко вкорененото знание, за което никога не сте знаели, че съществува.
- Болест на Боткин, симптоми и причини за заболяването
- 10 причини да опитате гмуркане с пълно лице Статии Galiotis
- Болест на Мениер - симптоми, причини, лечение и диагностика
- 10 причини да носите шапка и 10 причини да я хвърлите в най-близкия прозорец
- 10 причини да обичам Пол Уокър, ElleGirl