5 основни теории на човечеството за това какво са мечтите

Сънищата са забавни, плашещи и хипнотизиращи. Но откъде идват и за какво? Човечеството се бори с тези въпроси от 4 хиляди години. Ето пет теории за това защо ни трябват.

Най-ранният известен сън е записан от шумерски цар около 2500 г. пр. Н. Е. По същото време се появява и първата интерпретация на съня, известна на историята - сестрата на царя вижда в него предупреждение.

Оттогава хората не са се променили много, те все още се опитват да разгадаят тайните послания на мечтите, надявайки се да намерят следа или прогноза в тях. Какви възможности предлага науката?

Сънищата са практични предсказания

Дори никога да не сте отваряли Библията, вероятно сте чували историята за сънищата на египетския фараон, която е описана там. Владетелят сънувал, че седем слаби крави поглъщат седем дебели крави, а седем слаби уши - пълни уши. Фараонът извикал на помощ Йосиф, който му обяснил, че Египет ще има седем години изобилие и седем години глад.

Бъкли вярва, че най-краткото определение на сънищата е „въображение“, най-често свързано с бъдещето: „Дори Аристотел забеляза, че по време на сън, когато не ни безпокоят малките ежедневни грижи, мимолетни впечатления могат да ни дадат по-добра представа за бъдеще. ".

Еволюционните психолози твърдят, че умовете ни визуализират потенциалните опасности на външния свят по време на сън. Така психиката се подготвя за тях - независимо дали си спомняме тази мечта.

Сънищата ни казват какво да правим

Историкът психиатър Джордж Макари в книгата си „Изобретението на съвременния разум“ разказва за поредица от сънища на Декарт, които са го накарали да осъзнае, че „космическите проблеми могат да бъдат сведени до алгебрични“, а природният свят се подчинява на математическите правила. Това промени научната концепция за реалността.

Ейбрахам Линкълн често сънуваше мечти. Според спомените на един от колегите, живи видения са посещавали президента в нощта преди всяко „голямо и важно събитие от войната“. Според слуховете, няколко дни преди убийството на Линкълн, той е сънувал няколко пъти погребение в Белия дом.

Сънищата са послания от нашето несъзнавано

В началото на ХХ век Зигмунд Фройд смята, че сънищата са послания от нашето несъзнавано: „Тълкуването на сънищата е основният път към разбирането на несъзнаваната дейност на ума“. Целта на мечтите, според него, е да реализират потиснати желания. Тяхното значение може да се разбере асоциативно.

Неговият ученик и съперник Карл Юнг разглежда мечтите от по-перспективна перспектива. Сънищата, каза той, са пътят към онези части на ума, които се намират отвъд нашето съзнание.

Те са предназначени да ни предават конкретни послания чрез универсални, но персонализирани символи. Така че мечтата за партньор, който ви е напуснал, може да се разглежда като знак, че пропускате възможност.

Джунгиан Максън Макдауъл, който използва интерпретацията на сънищата в своята терапевтична практика от 29 години, смята, че сънят е „послание към нашето съзнание за предположенията и прозренията, които човек смята за важни и необходими, и опит да се разбере. ".

Dreams са набор от данни

Сънуването започва сериозно да се разследва през 50-те години на миналия век, след като Юджийн Асерински и Натаниел Клейтман от Чикагския университет откриха REM сън. Днес учените започват да идентифицират "същността" на сънищата от сканиране на мозъка, обучавайки алгоритми да разпознават как изглежда мозъчната активност, докато е будна.

Гореспоменатият Bulkley създаде базата данни Dream and Dream, в която събра над 20 000 сънища от доброволци от цял свят. Според него вече се виждат характерни психологически теми. Например, хората рядко сънуват сами и най-често сънуваме тези, към които сме емоционално привързани: „Сънищата отразяват това, което ни тревожи в отношенията ни. Мечтите са начин да оценим нашите взаимоотношения, да разберем кой ни е скъп и какво ни тревожи. " И да предизвика действие.

Мечтите са дело на нашата памет

Невролозите твърдят, че калейдоскопът на изображенията в сънищата е страничен продукт от процеса на създаване на спомени. Когато различни направления от нашия опит са свързани, резултатът ни се струва едновременно познат и извънземен.

„Тези фантастични, сложни образи нямат нищо общо със съзнанието“, казва изследователят от Университета в Манчестър Сю Левелин. „Те не са„ истински “, защото смесват няколко различни спомена. По време на REM сън тези изображения се възприемат като сънища. ".

Същият този процес помага за ученето. Например имаше такъв експеримент. Участниците бяха помолени да подредят виртуален лабиринт и след това да подремнат. Тези от тях, които са мечтали току-що да са преминали лабиринта, са преминали втория тест по-успешно.

Биолозите от Университета в Чикаго, водени от Даниел Марголиаш, изследваха мозъка на спящите зебри. Учените са установили, че дейността му е същата като тази на будните птици, когато пеят, за да привлекат партньор. Уви, няма да се получи да попитаме птицата за какво точно е сънувала, но изглежда, че в съня си усъвършенстват способностите си.

Пророчески сънища: случайност или истина?

Това е едно от най-удивителните явления в нашата психика: науката все още не е решила как да се отнасяме към пророческите сънища. Смятан за измислица или потвърждение на колосалните възможности, които се крият в мозъка ни?

5 мисловни капана, които ни пречат да бъдем щастливи

Успех в бизнеса, любов към партньор, семейно благополучие - всичко това може да донесе щастие. Но нищо няма да работи, ако сами саботираме пътя си към него. Как От психолога Тома Д'Ансембур.