4 месеца бременност е колко седмици, снимка на корема, развитие на плода

Четвъртият месец на бременността (13-15 седмици) е началото на втория триместър. За повечето жени това е най-щастливото и приятно време: неприятните симптоми на токсикоза са отминали или са започнали да изглеждат по-слаби, натоварването върху тялото на майката все още не е голямо, но сега се усеща първото треперене на бебето.

Развитие на плода през четвъртия месец

Бебето през четвъртия месец се развива и расте с ускорени темпове. Към 13-та седмица практически завършва формирането на най-важните вътрешни органи на плода. Костите стават забележимо по-твърди, наситени с калций. На пръстите се появиха невенчета. Растежът на бебе в утробата е приблизително 95-105 mm .

На 14-15 гестационна седмица настъпват следните промени:

Бебето започва правете първите движения с ръце и крака, така че майката за първи път през четвъртия месец на бременността може да усети тръпки, въпреки че всичко е индивидуално, а някой усеща движенията през следващия месец. След 15 седмици тези движения на бебето ще станат по-чести и резки.
През този период детето стиска юмруци, има смукателни и хващащи рефлекси. По време на ултразвука понякога можете да го видите как смуче пръсти.
Кожата на плода остава все още много тънки, през него се виждат съдове. Повърхността на тялото започва да се покрива с велусни косми, преди началото на раждането, в повечето случаи те падат и бебето се ражда без тях и на повърхността на главата ще се образува коса.
Хлапето знае как да присвива очи, и по-близо до следващия месец на бременността, очите ще започнат леко да се отварят.
Момчетата развиват простатата, а при момичетата се появяват яйчниците, където запасът от яйца е положен за цял живот. По това време не винаги е възможно да се определи полът на бебето с помощта на ултразвук.

На 16-та седмица тялото на бебето е изцяло покрито с оригинален лубрикант. Състои се от секрети от кожните жлези и мъртви клетки на епидермиса. Лубрикантът е проектиран да изпълнява защитна функция за кожата на плода и след няколко месеца бременност ще му позволи по-лесно да премине през родовия канал на майката.

До края на 16-та седмица могат да се различат гънките на краката на бебето, ушите и очите са в правилната позиция. Растежът на плода се увеличава с 45-55 mm.

Чувства и благополучие на майката

Повечето бъдещи майки по това време се чувстват много по-добре: гаденето преминава, добрият апетит се връща, активността се увеличава. Очертанията на талията са изгладени, коремът на 4 месец от бременността забележимо се увеличава, но много жени все пак успяват да скрият позицията с добре подбрани дрехи. Обемът на млечните жлези също се увеличава, болезнеността на гърдите изчезва. Средно от началото на бременността наддаването на тегло на майката е 5-6 кг.

Състоянието на косата на жената се променя на 4-ия месец от бременността, тъй като нишките изпитват хормонални скокове. При някои къдриците стават по-плътни и по-послушни, а други, напротив, губят блясъка си, избледняват и се чупят. Поради повишаването на концентрацията на хормона естроген в кръвта, мнозина потъмняват ивицата кожа, която преминава от пъпа надолу към срамната област. Не се страхувайте, кожата ще се върне в предишния си сянка след раждането на бебето. Ореолите на гърдите и зърната стават по-тъмни. Някои бременни жени развиват старчески петна по тялото, луничките стават по-ярки.

Няколко тайни за красота за бъдещата майка:

Здравословни проблеми

Много проблеми от този термин са свързани с факта, че матката удвоява размера си и започва да излиза извън тазовата област. В резултат на това бременната жена може да има следните проблеми:

дърпащи болки в долната част на корема и в областта на слабините - възникват поради продължаващото разтягане на връзките на матката;
запек - появява се поради нарастващия натиск на матката върху червата и хормоналните скокове, правилната диета, богата на фибри, помага за борба с неприятното явление, което стимулира чревната перисталтика;
хемороиди - става резултат от чести запек при мама.

Четвъртият гестационен месец понякога разстройва жената с чести главоболия и световъртеж. Много хора трябва да се справят с повишено кървене от венците. Правилното хранене и евентуално допълнителен прием на витаминни препарати ще спомогнат за поддържането на здрави зъби и венци, но по този въпрос трябва да се консултирате с Вашия лекар. Вашият зъболекар ще Ви посъветва коя паста за зъби и вода за уста да използвате по време на бременност.

Някои бъдещи майки могат да получат назална конгестия, докато при някои малки съдове се спукват и започва кървенето от носа. Ако това се случва често, трябва да уведомите лекаря и да се уверите, че в апартамента се поддържа нормално ниво на влажност на въздуха.

Друг проблем при бременните жени е появата на паякообразни вени по краката. В този случай си струва да се свържете с флеболог, лекарят ще ви каже как да избегнете появата на разширени вени.

На 4-ия месец от бременността в тялото се натрупва голям обем течност, в резултат на което жената може да се изпоти и да се появи белезникав вагинален секрет. Такива явления не са опасни, но изискват допълнителни хигиенни процедури. Ако обаче отделянето промени цвета и консистенцията, придружени от сърбеж и парене, е необходимо да уведомите лекаря за проблема. Вероятно ще трябва да лекувате свързаната инфекция.

Правила за хранене

Апетитът през четвъртия месец се увеличава значително, проблемите с токсикозата са в миналото и жената по-често има желание да яде, да има какво да яде. На този етап е важно да се следят промените в теглото, прекомерното наддаване на тегло носи риск от различни усложнения - от образуването на стрии върху тялото на жената до развитието на диабет.

Бъдещата майка трябва правилно да организира диетата: продуктите трябва да отговарят на нарастващите нужди на бременната жена и плода от хранителни вещества, но разрешеното съдържание на калории не трябва да се надвишава. През четвъртия месец наддаването на тегло не трябва да надвишава 2,5 кг.

Трябва да ядете достатъчно често, като избягвате чувството на глад, но порциите не трябва да се правят големи. Препоръчително е да консумирате по-голямата част от храната сутрин. Най-задоволителната храна трябва да бъде за обяд, първата и втората закуска трябва да бъдат питателни, а вечер трябва да ядете храни, които са лесно смилаеми. Консумацията на плодове и зеленчуци през деня е практически неограничена (не се увличайте само с цитрусови плодове, картофи и зеле).

За бързо хранене, мариновани, пушени продукти, сладкарски изкушения и сладкиши са строго забранени за бъдещата майка. Трябва да ядете по-малко сол - това допринася за задържането на излишната течност, в резултат на което се появява оток.

Менюто на бъдещата мама трябва да включва:

мляко и извара - ще ви позволят да получите достатъчно калций;
рибата и постното месо са основните „доставчици“ на протеини;
зеленчуци и плодове - допринасят за нормалното храносмилане, а също така съдържат много полезни елементи и витамини;
телешки черен дроб, сушени кайсии и нарове - ще бъдат допълнителни източници на желязо.
пълнозърнести зърнени храни и хляб.

На 4-ия месец от бременността тялото има недостиг на желязо, за да се предотврати развитието на анемия, на бременните жени обикновено се предписва допълнителен прием на лекарството, тъй като елементът се абсорбира слабо от храната. Лекарят може да препоръча и различни витаминни и минерални комплекси, ако е необходимо.

Добре ли е да правите секс?

Този въпрос тревожи много бъдещи родители. Тялото на бременна жена е преодоляло процеса на адаптация към ново състояние, изпълнено е със сили и енергия, желанието на бъдещата майка за интимност се увеличава до четвъртия месец на бременността. Ако лекарят не е предписал въздържание от полов акт, тогава сексът не само не е забранен, но и полезен през този период. Много хора отбелязват, че в такъв момент те изпитват нови ярки усещания.

Противопоказания за интимност могат да бъдат:

повишен риск от спонтанен аборт;
повишен тонус на матката;
представяне или ниско положение на плацентата;
увреждане на феталния пикочен мехур;
инфекция на гениталния тракт при бъдещата майка или нейния партньор;
вагинално течение и кървене.

Необходими прегледи

През четвъртия месец на бременността, с нормалния си ход, една жена трябва да посети лекар веднъж. По време на срещата лекарят ще измери налягането, теглото на бъдещата майка, ще изслуша сърдечния ритъм на плода. Ръчното изследване определя размера и положението на матката. Също така ще трябва да преминете тест за урина, за да определите глюкозата и протеините в него.

В някои случаи се предписва т. Нар. Троен скрининг, тестът разкрива количеството на три вещества, произведени от тялото и самата плацента: hCG, AFP и EZ. Изследването помага да се открият на 15-16 седмици рисковете от развитие на хромозомни аномалии при плода, например синдром на Едуардс и Даун, малформации на нервната тръба. Имайте предвид, че тестът е предварителен и само предполага риск от аномалии, но по никакъв начин не ги потвърждава. За целите на по-задълбочен анализ е необходимо да се подложат на допълнителни изследвания, които ще потвърдят или отрекат наличието на аномалии в развитието на плода.

Като цяло, опитайте се самостоятелно да наблюдавате състоянието си и ако възникнат проблеми, своевременно се консултирайте с лекар.

Размер на корема (снимка)

Като ориентир са взети три типа жени, както се вижда на снимките, размерът на корема е различен, но не е критичен. Има голямо разпространение в по-малката и по-голяма страна и зависи от индивидуалните характеристики на жената, теглото при зачеването.