10 храни, които не трябва да ядете преди среща

Всеки знае за лука и чесъна. Ако ще се целуваме, ще се опитаме да се справим без „ароматни“. Но сега нека поговорим за онези продукти, които могат да ни пречат преди нощта на любовта. Тези 15 храни могат да намалят вашето либидо и да убият вашето любовно настроение.

- Либидото ни се влияе от много фактори, включително здраве, нива на стрес, умора, безпокойство и безпокойство, обяснява диетологът Елоиз Боскис. „По същия начин продуктите, които ядем, могат както да подобрят, така и да развалят настроението на любовта. Например плодовете и зеленчуците винаги ни зареждат с енергия и ни разпореждат със страстни дати, а млечните продукти - напротив.!

Фасулът, броколите и овесените ядки са здравословна храна, но подуването на корема, което най-често причиняват, не е на място в спалнята. Това не означава, че трябва напълно да изоставите броколите, които са толкова богати на витамини А и К и минерали. Трябва само да откажете преди датата. А пържолите (полупечено месо, което се смята за почти афродизиак), може да не вълнуват някого, но да карат някого да спи.

И така, публикуваме списък с храни против любовта, които трябва да бъдат зачеркнати от менюто за романтична вечеря:

1. Сладник

Сладост, направена от анасон. Той може значително да намали нивата на хормона тестостерон, който е от съществено значение за любовната сила и желание както за мъжете, така и за жените. Затова е по-добре да гризате сладките коренчета от женско биле сутрин.

2. Сирене

Млечните продукти обикновено се считат за убийци на либидо. Те карат червата да работят. И това съвсем не е това, което лекарят е поръчал на среща.

3. Фасул

Много хора обичат фасула и се чувстват заредени с енергия след тях. Но при почти всички зърната причиняват подуване и метеоризъм. Тези фойерверки определено не са секси.

4. Шоколад

5. Хотдог

Колкото повече преработена храна е, толкова по-лошо е за либидото. Наденичките в хотдог вече почти не са месо, а кифличките не приличат много на хляба. В резултат на това след хот-дог се чувствате муден и искате само едно - да легнете и да спите.

6. Мента

Ментолът успокоява и намалява възбуждащите нива на тестостерон. Да, ментата е полезна за храносмилането, но в момента не ни е грижа.

7. Пържени картофи

Силно преработени храни с висок гликемичен индекс. Това означава, че енергията от изядените картофи ще се появи внезапно, а след това много скоро също така рязко ще изчезне. И ще се почувствате уморени. Освен това пържените картофи се готвят в олио и ако олиото не е с много добро качество, ще имате разстроен стомах.

8. Червено месо

Тук всичко е индивидуално. Има хора, които се зареждат с полу сварена пържола, изпълвайки кръвта си с желязо и разпалваща страст. А някой след сурово месо се нуждае от сила, за да го усвои - тоест, да легне и да си почине. Всичко зависи от храносмилателната система.

9. Броколи

Отличен борец с токсини, броколите въпреки това предизвиква силна храносмилателна работа, която може да доведе до подуване на корема и газове. Но това е напълно безполезно.

10. Енергийни напитки

Проблемът тук не е дори във вредните багрила, аромати. Енергийната напитка рязко повишава нивата на кръвната захар, енергийните скокове и скокове, но след това рязко и опасно изчезва, изисквайки спокойствие и почивка за сърцето. В обикновения живот опасни напитки, а преди среща, още повече.

Подправки и страсти

Тези подправки могат да помогнат за повишаване на настроението ви: босилек, черен пипер, лют червен пипер, червен пипер, кимион, копър, ленено семе, джинджифил, горчица, розмарин, сусам, естрагон и куркума.

Прочетете също

Юлия Началова страда от болест на възрастни хора и царе: Какво е подагра и колко опасна е тя

Болестта е известна от древни времена и е описана за първи път от Хипократ през V век пр. Н. Е.

Какво трябва да промените в диетата си, за да доживеете до 100 години

Учените признаха: мъдростта все още е в зъбите

Всяка сутрин по Първи канал известната телевизионна водеща и лекар Елена Малишева разказва как да подредите живота си, така че да можете да живеете не само здравословно, но и здравословно

Синузит при възрастни

Синузитът е възпаление на лигавицата на синусите на носа (максиларна, челна, етмоидна, клиновидна). Възпалението обикновено се причинява от бактерии, вируси, гъбички или алергени

5 полезни навика за запазване на зъбите до дълбока старост

Препоръките на зъболекаря ще ви помогнат да се появявате по-рядко в стоматологичния кабинет

Младежка програма "VREMENY.NET" от Елена Пятибрат

Гинекологът, козметик Елена Пятибрат, на 61 години, изглежда на 40 и иска хиляди жени да се похвалят и с това. Подробности - в нашия преглед

Евгений Черных: "Прекомерното тегло - той е като дявол!"

През първия месец на „подмладяващия експеримент“ журналистът на „Комсомолская правда“ свали почти 8 килограма

Морбили при възрастни

През последните години се наблюдава скок на това заболяване в страните от европейския регион, включително Русия. "Комсомолская правда" разказва как да разпознаем навреме вируса на морбили при възрастни

Дългата дрямка през уикенда не беше толкова добра.

Това, което губим поради липса на сън през делничните дни, не може да бъде върнато.

Най-добрите ексфолианти за тяло

Ще ви кажем какво да търсите при избора на скраб за тяло. Като бонус - нашата класация за най-добрите фондове според "KP"

Най-добрите ексфолианти за лице

Ще ви кажем какво да търсите при избора на скраб за лице. Като бонус - нашата класация за най-добрите фондове според "KP"

Фурми: ползи и вреди за организма

Фурмите са плодовете на финиковата палма, те имат костилка вътре. Те се консумират предимно като сушени плодове и имат много сладък вкус.

Как да оцелеем при най-силната магнитна буря

Магнитната буря ще бушува цели четири дни

Кошмари за калмари: добър ли е този продукт за вас?

Справяне с експертите

Обучение на мозъка

Тренировките са необходими не само за тялото, но и за мозъка. Известната популяризаторка на науката Ася Казанцева ни разказа как да го направим по-ефективно.

Главоболие при напрежение: защо страдат жените и мъжете, които пият по-често

Известният телевизионен лекар Сергей Агапкин говори за най-често срещания тип главоболие и трите основни причини, поради които се появява